На вебинаре будем реализовывать свой потенциал, а не придумывать оправдания
НА ВЕБИНАРЕ ВАС ЖДЕТ:
ЗНАКОМСТВО С КУНДАЛИНИ-ЙОГОЙ
Познакомитесь с направлением древнего индийского учения, направленного на пробуждение скрытой в человеке энергии. Поймете, как с помощью кундалини можно влиять на свои финансы и создавать изобилие в жизни
Основная практика: почувствуете внутреннюю опору и ощутите себя более целостными. Практика направлена на исцеление кармы рода, чтобы вы научились двигаться в потоке, выполняя родовые задачи, которые выбрали на эту жизнь.
СДЕЛАЕТЕ ДВЕ ПРАКТИКИ НА ПРОЯВЛЕНИЕ СЕБЯ В ЭТОМ МИРЕ
Открывающая практика: успокоите ум, устраните суету мыслей в голове, пойдете в контакт с вашим телом и почувствуете проявленность через способность слышать и слушать себя
Практика будет проходить онлайн в очень бережном и камерном пространстве группы. Практика полностью доступна для всех уровней, даже если вы первый раз сядете на коврик.
Практика будет проходить онлайн в очень бережном и камерном пространстве группы. Практика полностью доступна для всех уровней, даже если вы первый раз сядете на коврик.
Практическое пособие «Дыхание - ваш ключ к проявленности»
5 техник дыхания, которые могут помочь вам справиться с блоками проявления - с тревогой, страхами, неуверенностью и приведут вас в состояние спокойствия и повысят уровень энергии и веры в себя.
По возможности создайте пространство, где вас не потревожат. Можно зажечь любимые свечи или аромапалочки
НА ЧТО ВЛИЯЕТ ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ-ЙОГИ
Физическое здоровье:Практика помогает укрепить и развить гибкость, силу и выносливость тела. Она также способствует улучшению общего физического состояния, улучшает координацию и равновесие.
Психическое здоровье: Практика помогает улучшить психическое благополучие. Она способствует снятию стресса, тревоги и напряжения, а также улучшает сон.
Очищение ума: Практика учит нас жить в настоящем моменте и избавляет от постоянных размышлений о прошлом или будущем. Она помогает сосредоточиться и снять психический шум в голове, что приводит к более ясному мышлению и концентрации.
Самосознание: Регулярная практика помогает лучше понять свое тело и свои эмоции. Она учит нас быть в гармонии с собой и слушать свои потребности, а также развивает самосознание и самосовершенствование.
Постоянное развитие: Практика предоставляет неограниченные возможности для роста и самосовершенствования. Она позволяет нам идти по пути постоянного саморазвития и к тому, чтобы стать лучшей версией себя.
НАТАЛЬЯ ШУЙСКАЯ
ВЕДУЩАЯ ПРАКТИКИ КУНДАЛИНИ-ЙОГИ
Мастер по пробуждению скрытой человеческой энергии и оздоровлению
Сертифицированный инструктор Кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана (Golden Bridge Yoga, США)
Целитель Сат Нам Рассаян и Баунд Лотос
Автор 30+ обучающих программ, более 9 лет практики